Estamos Bien: Un Taller de Bienestar (A Workshop on Wellbeing)

Con Dra. Leah Spigelman. ¡Acompáñenos a un taller de salud mental para la comunidad latina! La vida puede ser difícil para cualquier ser humano que habite este planeta en estos tiempos. Puede ser aún más difícil para quienes enfrentamos barreras, obstáculos y presiones constantes para “seguir adelante”. Con un enfoque en la salud y el bienestar de la comunidad latina, este taller explorará la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu, y destacará cómo conectar mejor con un sentido de paz, estabilidad y prosperidad. ¡Esperamos verlos allí! Si tiene alguna pregunta sobre este taller, o si desea más información sobre la biblioteca, por favor llame a Jon en la Biblioteca Pública de Wenatchee al 509-662-5021 extension 225. -- Program offered in Spanish only. Led by Dr. Leah Spigelman! Join us for a mental health workshop for the Latino community! Life can be difficult for any human being living on this planet in these times. It can be even harder for those of us who face barriers, obstacles, and constant pressure to “keep going.” With a focus on the health and well-being of the Latino community, this workshop will explore the connection between the mind, body, and spirit, and highlight ways to better connect with a sense of peace, stability, and prosperity. We hope to see you there! If you have any questions about this workshop, or if you would like more information about the library, please call Jon at the Wenatchee Public Library at 509-662-5021 extension 225.